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    La Lumbalgia es el término unas para referirse al dolor de espalda baja situado en la zona lumbar. Estos dolores lumbares son tan frecuentes que se han convertido en uno de los…

  • Técnicas del masaje (I): posiciones básicas de las manos

    Con suerte, muchos de ustedes lleváis unas semanas de vacaciones y aún os quedan algunas más. Para que no olvidéis todo lo aprendido en los últimos meses queremos dedicar las próximas semanas…

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    Desde Fisiomedic estamos preparando la próxima temporada, en la que vamos a incluir como novedad un Máster para especializarte en Gestión y Acompañamiento Emocional.  Si sientes que estas muy preparado a nivel formativo…

  • Ejercicio para relajarte antes de comenzar un masaje

    La relajación física y mental está relacionada con la alegría, la calma y el bienestar personal. Por ello, es importante encontrarse bien relajados antes de comenzar a dar un masaje, así los…

  • Reflexología Podal: qué es y cuáles son sus beneficios

    La Reflexología Podal tiene grandes beneficios tanto físicos y psicológicos como emocionales porque colabora con las funciones del organismo. Más de 170 estudio científicos en 21 países diferentes han demostrado que la…

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    El calentamiento es una parte fundamental del entrenamiento y cada vez son más las personas concienciadas. Pero no ocurre lo mismo con todos los deportes. Normalmente, cuando alguien se dispone a hacer…

  • ¿Qué es la tendinitis?

    La tendinitis es la inflamación o irritación de un tendón. En los movimientos articulares, los tendones se deslizan y muchas veces el uso o roce de ellos produce la lesión de esta…

  • Consejos para recuperarte de una lesión muscular

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    Una de las mayores causas de dolores musculares, principalmente de espalda y cuello, provienen del estrés. Estamos sumidos en una rutina cotidiana en la que el trabajo, la familia y nuestro entorno…